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怎么吃甜食才不会发胖
标签： 甜食| 2008-03-04 -
戒掉甜食我们可多活15年
人类营养研究中心的研究人员发现，严格限制糖的摄入可以“启动体内长寿装置”，让寿命延长20%，相当于15年之多。这是因为，人体内如果缺少糖，会在短期内刺激自由基的增加，虽然自由基是导致衰老、疾病的最大诱因，但这种短期增加会像疫苗一样，刺激人体建立长久的抵御机制，
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狂吃甜食不发胖的绝招
标签： 甜食| 2008-02-14
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