戴着平时用的耳机出去跑步,耳机线总是在衣领上摩擦,干扰很大。买了个蓝牙运动耳机,没有线在手边晃来晃去,跑起来轻松多了。
好多新手出去跑步就顺手带个平时用的耳机,要知道运动时挥汗如雨,跑上几次,汗水就会把耳机浸坏,跑步听歌还是运动蓝牙耳机靠谱。
以前人们说:“读书和健身,是世界上成本最低的升值方式。”大意是知识不够就要多读书,想身体健康就要多运动。不过现在人们说得比较直接:“人丑要多读书,人胖要勤跑步。”
科学家们开始研究音乐和运动的关系,其实就是近二三十年的事情。接下来让我们“走近科学”,看看这些科学家们取得了哪些研究成果。