据统计,急慢性胃炎和溃疡病等胃病患者中,青壮年占多数,而且青年的发病率有上升的趋势。究其原因,主要与许多青年进食不科学有关。以下几种吃法,有害于胃的健康:
到了秋天,有些人的痔疮又出现了,也有些人出现了牙痛或口疮,许多年轻人脸部又出现了痘痘、嘴角也出现了糜烂,连张口都困难了。对此,应该注意饮食调节,对症“灭火”。
炎热的夏季又到了,由于夏季,在五行中属火,受这种时令特点的影响,人们会感到酷热、烦躁、多汗、津液流失,营养损耗多,加之食欲下降,易造成体亏人乏。这时,应多食清淡质软易于消化的食物,少吃肥腻厚味及辛辣上火之物,食疗学称之为清补。因为清淡的食物可起到清热、败
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