如今,各种减肥方法可谓五花八门、无奇不有,效果也各有千秋。接下来,就让我们比较一下目前正流行的7类减肥方式。 药物减肥 原理:减肥药主要分为三类。一类是食欲抑制剂,通过抑制中枢神经系统,让你不想再吃;一类是加快体内排泄,含有利尿剂、大黄、
以下自测题,会根据你的性格以及肥胖情况,给你提供量身减肥指导。 1、一天要喝8杯水,你会严格按照这个做吗? YES→3 NO→2 2、你怕水吗,有没有惨痛不堪回首的经历? YES→3 NO→4 3、对于食物的诱惑,你能忍受吗? YES→4 NO→5
你有没有一直想要减肥的冲动?周围是不是一直有朋友比你瘦,让你想一下子瘦下来吓到她?你是不是试过很多种减肥方法,但是却始终没有效果?其实每个人身体情况和性格喜好都不同,不妨选择更适合自己的方法。下面来测试一下你适合怎样的减肥方法吧! 1、一天要喝8杯水
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